Primeira regra da saúde mental

"Aprender a distinguir quem merece uma explicação, quem merece apenas uma resposta e quem não merece absolutamente nada."

(Mahatma Gandhi)

Se a vida te der obstáculos...

... aprende a saltar!
E salta a sorrir!

Cláudia Peneda

A música...

.... expressa o que não pode ser dito em palavras, mas não pode ficar em silêncio.

Victor Hugo

"Não há filosofia que nos valha na hora de arrumar a casa (onde habita o nosso bem-estar), de trocar o guarda-roupa (por um que nos sirva melhor ao corpo e à alma).

Não há teorias que nos salvem se não fizermos a nossa parte -escutarmos o coração a toda a hora e não faltar ao treino da vida real."

A má notícia....

... é que o tempo voa.
A boa é que você é o piloto.

(Autor desconhecido)

(im)perfeição

"A perfeição não é muito comunicativa. Se estás apenas preocupado em não cometer erros, então não comunicas nada... vais passar ao lado do objetivo de fazer música, que é provocar alguma sensação nas pessoas."

(Yo-Yo Ma)

Entrei nos bosques...

... porque queria viver intensamente: queria sugar o tutano da vida, banir tudo o que não fosse vida, para não descobrir, no instante da minha morte, que não tinha vivido.

Henry David Thoreau

Das poucas certezas da vida

"A teoria da balança equilibrada [da Vida] funciona e, entre o que tira e o que dá, Ela sabe o que faz. A força mais importante, e a que conta para a equação da coragem, nasce dentro de nós todos os dias. A seleção natural [que tantas vezes nos custa a aceitar] é, afinal, tão simples: por cada pessoa de mal-com-a-vida que cruza o mosso caminho, há uma mão cheia das de-bem-com-a-vida que em nós plantam o bem, querem o bem e ensinam que [do lado certo da vida] o resto vem. E é a essas que nos seguramos, abraçamos, sorrimos e agradecemos todos os dias. O resto... é só isso mesmo: o resto."

 

fica-com-o-coração-em-paz-a-vida-sabe-o-que-faz

Não diga...

... não consigo, se ainda não tentou.

(Autor desconhecido)

A vida...

... é demasiado curta para ser pequena.

(André Fontes)